幸福桃花源

自2013年開始了伊蓮娜塔羅入門班，不間斷地學習了三年的塔羅牌

從入門、進階、塔羅人人格、塔羅流年、隱士班、愛人之路，又再次回到隱士班

隱士班是一場爲期一年的學習馬拉松，每月一次的上課聽起來好像不怎麽樣，

但前年我走過這一段，不是大家所想象中的容易，馬拉松就是在考驗耐力、續航力

前年我失敗了，雖然形式上我是完成，但我自己知道我沒有跑完這一段

今年，我再次報名踏上這一場塔羅馬拉松，想要給自己一個機會重新來過

我不知道未來的路是怎樣，但我感謝自己給了自己這一份了不起的勇氣

26.3.2016星期六

開始了第一次的課程，今日學習的重點是「同理心」

我覺得塔羅牌不僅僅是占卜預知未來的工具，最重要的是它可以是作爲溝通的橋梁

當朋友來找你算塔羅，一定是内心有困惑，需要有人陪伴并給予建議

其實，答案與決定都是自己做主的，別人無法給予，

占卜師衹能協助你撥開心中的陰霾，讓你看清楚自己的内心，幫助你找到方向

而同理心就是很重要的溝通技巧

宗燁老師不愧是經驗老道，隨時都可以運用同理在對話上

看似覺得同理很簡單，實際從自己嘴巴説出來是很難的、很彆扭的

「你好像覺得...因爲....」「因爲....你覺得......」「你的意思是說.......」

在課堂上我學著運用這些句型來同理同學，真的很難！

同理心就是要做到把自己放一邊，把自己當成一面鏡子，真實反映對方的狀況

我們常常在安慰別人的過程中，會不自覺地加入自己的想法、陷入情緒、主觀以及急於解決問題的想法

而這些都不是同理，同理是要做一面鏡子，而前提是你要把鏡子給擦乾净，

就像看清湖底，湖水下的垃圾雜質就要先清乾净才有辦法看到清晰地看到，才能如實呈現對方的狀態

同理心和附和不同，同理是陪著他看到自己的情緒，陪著他去瞭解自己，而附和則是贊同呼應他而已

我的第一堂塔羅課就是在學以上這些，沒有塔羅，哈哈

我很喜歡這樣的開始

這是一個聖杯故事的開始，相信在這旅程上會充滿眼淚、感動與溫暖

加油！