幸福桃花源

越來越喜歡Jivamukti，每週四都會想盡辦法請假去上課

開始上網搜尋更多有關Jivamukti的資訊，想要更了解它

Jivamukti 是由梵文Jivanmuktih 的字義而來，

「Jiva」是指心靈或者生活，「mukti」是指解放， 「在生活中獲得解放」

「Jivamukti Yoga」直接點出所有瑜珈練習者的最終目標－「開悟」( Enlightenment )。

「Jivamukti」的五大教義包含：不傷害 (Ahimsa)，冥想 (Meditation)，愛與奉獻 (Bhakti)，聲音 (Nada)，以及經典學習 (Scripture)。

這星期的主題是奉獻，想著把今天的練習奉獻給那個存在那個神，

因爲李嗣岑校長的緣故，讓我相信神的存在，讓我相信自己可以用更寬廣的包容心來接納不同的未知的真相

而神是存在的，是有其神性的，不是子虛烏有的，我們肉眼看不見不代表他不存在

很期待老師每星期會教不同的梵唱

Bolo Bolo Sadmila Bolo Om Namah Shivaya