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新的一年,代表新的開始!為自己立下努力的目標是正向的
或許目標成功的機率不大,但至少提醒自己要去實行
可能,幾年以後,回過頭來看,自己曾經立下過這樣的目標也蠻可愛的呀~

2006年10大目標

1.    每天動一動:規定每天至少做5分鐘以上的軟身操;
    吃飽飯後就要站起來動一動,打掃房間也好,出去步行1/2小時也好,不讓自己長時間坐著不動!
    在辦公室裡,每小時要離開座位,去廁所也好、倒水也要,屁股不要黏在椅子上!
    一星期跑步三次 

2.   
養成每天記帳的理財習慣 

3.   
一年要看10本文字書,若圖本就以2本抵1本文字書.記下書名&作者,寫下自己喜歡的筆記 

4.   
用相機和部落格紀錄生活的點滴:走路走慢一點,觀察細微一點,紀錄周邊的一切,讓生活過得更充實 

5.   
把臉皮膚調理好,不要再長痘痘了!(都幾歲了還在長痘痘!

6.   
12點以前入寢,不準超過1點睡覺! 

7.   
把全部的照片整理好:沖洗的照片,等拿到孤木的精緻相本後,分門別類,用心寫下memo;電腦儲存的部份,則用拍拍燒整理成檔案,方便以後閱覽 

8.   
多聽古典樂,培養氣質;不要看太多電視,每天1小時新聞,以及選擇某節目時段

9.   
多方面嘗試,用心經營每一天的生活 

10.
不亂買便宜的東西~「重質不重量」、「貴精不貴多」,把錢省下來,以後可以買更實惠的東西!

以上所謂的10大目標,其實說穿了就只是想把自己的壞習慣給改過來!
擁有好的習慣,才會有好健康、好生活喔

/妳呢?你的新希望又是什麼? 

 

 

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    cocofish 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()