幸福桃花源

第二次接受整頓身心靈之屋催眠，第一次記得是在兩年前的隱士班，對催眠很陌生，總覺得就是要在無意識的狀況下會自動爆料卻渾然不知的那種催眠，當仍是有意識的狀態下要我去自行想像那些屋子、房間、智慧老人...真是難為我了，摩羯座就是缺乏想像力，所以整個過程很不順利，房間是黑的、死板板的牆壁、智慧老人是什麼東東???原本2小時的催眠，硬是拖到3小時才完成！

第二次催眠，在有經驗的前提下，進入狀況容易許多。我也和其他同學一樣，原以為同樣的催眠，效果應該會差不多，沒想到還真的可以不一樣，算是驚喜吧！

我的屋子是出現在晚上的小木屋，一樓，小小的不大，像是家鄉的新村小木屋。進入屋子後，客廳空空的，有一個日式神座，開始走進房間…

第一間--【身體的房間】

推開門，房間的榻榻米與地上有一點高度，把腳抬上踏進房間，看見兩扇窗，有兩個木衣櫃、床墊，這讓我聯想到我外公家的房間，簡單、有點舊舊的、沒有裝潢…

後來老師說拿起魔法棒，把房間變成自己喜歡的樣子，我把房間的衣櫃變不見，換成日式抽屜的矮櫃，床墊變成雙人床墊、日式窗台、牆邊還有擴香儀，房間充滿柑橘的清新味道。房間依然簡單，但較為精緻、走日式風、充滿香氣，比較舒適，最後再一次的把灰塵給掃一掃，近乎完美的睡房呈現在我眼前。

第二間--【理性的房間】

跟第一間房間差不多，窗戶比較大，陽光照射進來，需要窗簾，有衣櫃、單人床，感覺告訴我這是我媽的房間。

我稍微把它給改裝成雙人床，即便媽媽一個人睡也比較寬且舒服、有小小的更衣間，加上白色窗簾，增添柔美的感覺，再來一點森林芬多精最棒。

第三間--【情緒的房間】

在門口觀看，這是一間水泥房，灰色沒有上漆，高高的，有種家徒四壁的淒涼感，幾乎到頂的鐵窗，我迫不及待想要進行改裝，灰暗、陰森森的感覺讓人不敢進去。

我把窗改成日式窗戶、日式榻榻米、白色牆壁，房間高度也調降到一般高度，矮書桌、書桌旁邊有矮書櫃、書桌前面也有書櫃，角落點著木頭味道的線香，我席地而坐在書桌品茶看書，很悠哉很寫意，感覺這是屬於我的個人空間，看書、休息、打盹…無人打擾的個人空間。

第四間--【靈性的房間】

這是個長形的日式榻榻米，有窗，但有點光線不足，房間的另一端坐著一位日本上師在冥想著，我不敢作聲也不敢前進，怕打擾這空間的寧靜，只能在門口處遠遠的看著房間另一端。

我把門改成日式拉門，把空間變大、窗戶變大，讓陽光照射進來，讓我看得更清楚，房間多了很多跟隨上師的學生，牆壁掛了幾幅圖畫，大家在跟隨老師學習瑜珈體位法，因為空間變大了，所以不會覺得擁擠。我還是在房間的角落看著前面的日本上師，沒有勇氣走前去，有一種明明就只是想像，卻也沒勇氣走前去，真是孬種的挫敗感！

【智慧老人】

最後，走出小木屋，還是在夜晚的小木屋，往前跑、跑了好幾百公尺、跑好遠的感覺，遇見的智慧老人就是那位靈性房間的日本上師，他摸摸我的頭，跟我說了一句：「愛自己」，嚇？就這樣？我想應該是他中文不好吧，要不然怎麼就只有這三個字？？面對智慧老人，我有一種敬畏感，想靠近卻不敢的感覺，想要智慧老人給予更多的提示卻得來只有三個字，有小小的失落感，但他有摸摸我的頭，還算安慰啦。

以上給自己看的紀錄。